NBA 熱身賽是什麼？新球季開打前你需要先搞懂的事
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每年十月，NBA 球迷最常問的一個問題是：「這場熱身賽算數嗎？」
NBA 熱身賽，也叫季前賽（Preseason），是例行賽開打前的準備性賽事。
比賽結果不計入排名，目的是讓球隊磨合新陣容、測試戰術。
2026-27 賽季熱身賽已於 10 月 3 日開打，包含加拿大與中國的國際場次。
這篇文章帶你從頭搞懂熱身賽的規則、賽程，以及和例行賽的核心差別。
NBA 熱身賽是什麼，為什麼每年都要打？
NBA 熱身賽存在的原因是因為每個夏天球隊的陣容都會大幅變動。
新秀加入、球星轉隊、自由球員簽約，讓球隊在開季前幾乎都是一批剛湊在一起的新組合。
透過幾場熱身賽，球員可以找回競技感，教練也能在沒有排名壓力的情況下測試陣容搭配。
輸贏不重要，場上的資訊才是重點！
熱身賽的 3 大核心目的
球員調整狀態、爭取合約
休賽期結束後，球員需要透過實戰找回節奏。邊緣球員也可以在這裡充分表現，爭取留隊資格。
教練測試先發與輪換
練習場上行得通的戰術，不代表比賽中有效。熱身賽是測試不同陣容搭配的低風險實驗場。
新隊友建立默契
轉隊老將、新秀、外援都需要時間磨合打法。熱身賽幾場下來，默契自然形成。
2026 NBA 熱身賽時間與完整賽程
今年熱身賽於 10 月 3 日 正式開打，10 月 20 日 例行賽揭幕夜開始計入正式排名。
| 日期 | 賽事 |
|---|---|
| 10 月 3 日 | 熱身賽首日 + NBA Canada Games 2026 |
| 10 月 9 日 | NBA China Games 2026（第一場） |
| 10 月 10 日 | NBA Canada Games 2026（第二場） |
| 10 月 11 日 | NBA China Games 2026（第二場） |
| 10 月 20 日 | 例行賽揭幕夜（Opening Night） |
為什麼要去加拿大、中國打熱身賽？
NBA 將部分場次安排在海外，主要是推廣籃球與開拓市場。
加拿大有本土 NBA 球隊（多倫多猛龍），中國則是亞洲最大球迷市場。
這些場次雖是熱身賽性質、成績不計，但對當地球迷來說，能夠親眼看到頂級球星上場，機會難得。
NBA 熱身賽和例行賽差在哪裡？
簡單來說，熱身賽是練手賽，成績和球員數據均不計入統計。
熱身賽的設計，就是為球員提供一個高擬真的熱身比賽，好比期末考前的摸底測驗，讓球隊從側面反映出實力提升程度、打法調整，以及球員配置上的變化。
以下用表格直接對比與 NBA 例行賽的主要差異，讓你更清楚理解：
| 比較項目 | 熱身賽 | 例行賽 |
|---|---|---|
| 比賽結果是否計分 | 不計 | 計入排名 |
| 球員數據統計 | 不計入生涯 | 完整記錄 |
| 明星球員出賽時間 | 受限，約 20-30 分鐘 | 正常出賽 |
| 菜鳥、替補機會 | 較多 | 依輪換順序 |
| 每隊場次 | 4 到 6 場 | 固定 82 場 |
明星球員「不全力」的情況是很常見的
熱身賽中，球星出賽時間通常被壓縮，表現看起來不夠電，這是教練刻意保護的安排，不代表狀態有問題。
看熱身賽的重點，不是追球星分數，而是觀察整體陣容運作與戰術方向。
NBA 熱身賽每隊打幾場？場數規則說明
每支球隊的熱身賽場次，最多六場，通常落在 4 到 5 場。
陣容異動大的球隊可能多安排幾場、充分磨合；主力穩定的球隊則傾向保守，減少傷病風險。
場次少不代表資訊量少
熱身賽結束後，各隊才會公告最終保留名單。這代表最後幾場比賽的表現，直接決定某些球員能否留隊。
對深度球迷來說，教練的出賽安排、輪換搭配、球員的上場時間，都是判斷球隊戰略方向的線索。
看 NBA 熱身賽你可以留意這 5 點
對許多老球迷而言，熱身賽是每年最放鬆的觀賽時期：沒有排名壓力、沒有季後賽的緊張感，純粹欣賞球員回歸的過程。
對新球迷來說，可能會覺得比賽強度不夠、勝負也不影響什麼，不確定值不值得花時間追蹤。
以下幾個切入點，可以讓你在熱身賽中看到更多有實質意義的東西：
- 觀察新秀的首度亮相
- 追蹤轉隊球員的磨合狀況
- 關注傷後復出球員的狀況
- 感受球隊今年的戰術走向
- 留意出賽輪換與先發組合
結論：NBA 熱身賽是開季前最值得掌握的情報期
熱身賽不計分，但資訊量很高。球隊走向、新秀潛力、陣容磨合程度，在正式開季前都能從這幾場比賽中看出端倪。
2026 熱身賽 10 月 3 日開打，10 月 20 日例行賽正式啟動。現在開始追，開季時你就已經比多數球迷掌握更多情報。
想持續追蹤 NBA 熱身賽賽程與賽後重點，歡迎收藏本站 NBA 專區，從第一場起和我們一起跟進這個新球季。
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NBA 熱身賽常見問題 FAQ
Q1：NBA 熱身賽的成績會算進例行賽嗎？
不會。
熱身賽的勝負結果不計入例行賽排名，球員個人數據也不列入官方生涯統計。
整個熱身賽期間，輸贏對球隊毫無排名影響。
Q2：2026 NBA 熱身賽什麼時候結束？
目前公告的最後一批熱身賽國際場次在 10 月 11 日（中國場第二場），例行賽揭幕夜則是 10 月 20 日。
熱身賽與例行賽之間相隔不到兩週。
Q3：NBA 熱身賽可以在哪裡看轉播？
NBA 官方平台 NBA App 與 NBA.com 提供部分賽事直播，部分場次也會在 ESPN 或當地有線頻道播出。
台灣球迷可透過 NBA League Pass 訂閱觀看，國際場次（加拿大賽、中國賽）通常也會有較完整的轉播安排。
Q4：NBA 熱身賽新秀可以上場嗎？
可以，而且熱身賽是新秀最早獲得完整上場機會的時刻。
相較於例行賽，教練在熱身賽中更願意給菜鳥較長的出賽時間，讓他們在真實比賽節奏下展現能力、競爭名單席位。
Q5：NBA 熱身賽和夏季聯賽有什麼不同？
兩者都是非正式賽事，但參與對象不同。
夏季聯賽（Summer League）主要針對新秀與尋求合約的邊緣球員，每隊最多四場；熱身賽則是整支球隊完整出征，包含主力陣容，每隊最多可打六場，競技強度明顯更高。
Q6：看 NBA 熱身賽，球星會全力打嗎？
通常不會。
教練為了保護主力球員、避免開季前受傷，會壓縮球星的出賽時間，一般控制在 20 到 30 分鐘左右。
如果你發現某位球星表現平平或直接缺陣，大多是刻意保護的安排，不是狀態出了問題。